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孕妇口里有痰是什么原因

饮食不当

孕妇早上起来感觉口内有浓痰,但有没有咳嗽、嗓子痒、干呕、鼻塞这些问题,则可能是前一天饮食不当所致,比如吃多了肉类、冷饮、海鲜、水果、酒、面食、辛辣食物,这些食物经过一整夜脾的运传输,过多的湿食就会转化为痰浊。所以建议孕妈妈尤其是脾胃不好的,平时应少吃一些容易生痰的食物。

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2

忧思过度

孕妇平时思虑过度,太过疲劳,就可能损伤脾胃,而“脾为生痰之源”,脾胃有损运化不及,体内的水湿内停就会凝结成痰。因此,准妈妈应养成早睡早起的习惯,尤其是晚上睡觉时要少思少虑。

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3

上火

女性怀孕后,大多数都是阴虚体质,这种情况若是平时不注意,就很容易导致上火,从而出现口里有痰的现象。这种情况可多吃清热降火、润肺化痰的食物,比如冰糖雪梨等。

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4

感冒咳嗽

孕妇的抵抗力一般都比较弱,就特别容易因风寒而感冒咳嗽并有痰的现象。建议感冒有痰的孕妈妈除了遵医嘱用药外,平时还应多休息,饮食清淡,并且要多喝水,保证饮水量在1500毫升以上,有利于湿化气道、痰液的排出。

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