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宝宝的必杀技之撒泼打滚,家长应该怎么办?

当宝宝话说得比较溜之后,撒泼打滚就成了他们的必杀技!

不给想吃的东西,哭!

到点不愿意睡觉,闹!

不买想要的玩具,连哭带闹!

总之,稍有不如意,情绪就瞬间爆发…完全不顾及爸妈的“脸面”,不分时间、地点、场合,想躺地上就躺,拽都拽不走。

话说米粒也有这个“光辉历史”,2岁多时有次带他去朋友家吃饭,现场也有差不多年龄的小朋友。一帮小娃玩的挺开心,突然,就听见米粒嚷嚷:我的!不给你玩!

原来其他小朋友想玩他的小汽车,我赶忙过去打圆场:给人家玩会儿,别小气!然后直接就从手里拿过来了。

谁知小主坐地上开嚎:我就不,妈妈坏!虽然朋友都安慰说,小孩子没事,闹着玩的。可那种尴尬,真心…汗!

大伙都知道,Terrible Two的孩子很“难搞”,因为各种敏感期嘛!自我意识觉醒,迷上各种“规范”,啥都得按他规矩来,喜欢“骂人”…

可这难道只是心理发育的影响,没有生理原因?身为一个好学,喜欢钻研滴水瓶麻麻,我开始各种找资料。

香港儿童情绪行为治疗师叶伟麟,在Facebook上的Parents Daily发表了一篇文章,彻底解答了偶滴疑惑。

原来,孩子会这样肆意撒泼,不仅有敏感期的原因,还是因为——他们的脑子还木有长好哇!

来吧!一起get!

杏仁核是啥,能吃吗?

大脑里有两个杏仁核,也叫杏仁体,英文名Amygdala。

这个东东有什么作用?它是产生情绪,识别情绪和调节情绪,控制学习和记忆的脑部组织。

当你受到威胁、惊吓的时候,它会发出某些信号,使你采取攻击或逃避的行为。有关情绪的反应,基本都是由它来指挥的。

杏仁核不能储存对于某件事的具体记忆,但它可以记住具有情绪意义的刺激,而且会持续很长时间。

举个简单的例子:某次领孩子出去玩,他差点被狗咬到,虽然没有受伤,但让孩子非常害怕。等下一次,孩子出门再看见狗的时候,就会立刻勾起潜意识里的恐惧,马上远远的躲开。

这种情绪不适会持续很长时间,就是所谓的“一朝被蛇咬,十年怕井绳”了!

我们要知道的是,大脑中的杏仁核在婴儿出生时,就已经发育完全,故而,这种情绪刺激的反应是与生俱来的。

前额叶皮质又是什么东东?

人的大脑中还有一个部分,叫前额叶皮质,英文名Prefrontal Cortex。

前额叶皮质,通常被称为脑部的命令和控制中心,决策和自控等较高层次思考就在这里进行。——摘自百度百科

咦?听上去很高级的样子,是滴!前额叶皮质在我们处理复杂性决定的过程中,起到了很重要的作用,尤其是涉及权衡短期目标和长期影响的决定。

它还有一个重要特点,就是从2,3岁才开始发育,6岁逐渐达到高峰,但要到20几岁才能彻底发育完成。

刚才说了,前额叶皮质负责决策、自控这种高层次思考。So,对大脑发育完善的大部分成年人来说,遇到不高兴的事,肯定也很不爽!却不会马上表现出来。

因为大脑会警告你:哎,别乱发脾气啊~注意影响,得罪了甲方爸爸,大单可就没了!于是,你忍了…这就是自控与权衡。

可才2,3岁的小孩,根本做不到哇~因为他们的大脑基本是由杏仁核来控制,而前额叶皮质才刚刚开始发育,自控与权衡利弊的能力,几乎为零!

所以,不高兴就会马上表现出来,又哭又闹,甚至是暴跳如雷或躺地打滚。由此可见,孩子会“撒泼”,从生理角度来说,确实是他们的天性,因为大脑还没教会他们如何“掩饰”!

了解了大脑的神奇之后,我又看了一本书《The Whole Brain Child》,中文版叫“全脑教养法:拓展儿童思维的12项革命性策略(经典版)”。里面介绍了各种新奇有趣的脑科学知识,让人大开眼界。

该书也提到了,其实大脑是分两层的。下层的功能是负责生存、自我保护和逃避袭击,出生时就已发育完成。上层则由各种皮质组成,负责思考、情绪调节、决策和道德判断等。这些功能的健全不是一蹴而就,而是随着人的年龄增长逐步完善。大脑前额叶要到25岁左右才发展完全。

了解了这些之后,明白了吧?小孩子之所以不懂“谦让与分享”,不会考虑别人的感受,只顾自己高兴与否。真不是故意给你丢脸,而是受限于大脑发育的程度,根本想不到这些层面!

既然撒泼是天性,那就不管了?

虽然我们从大脑发育的生理角度,解析了孩子撒泼的真相,那难道下次他再闹,我们就听之任之?当然不是!

解析真相,只是让大人们别误解孩子,可对于撒泼的行为,仍要以正确的方法来疏导。换言之,就是帮助他锻炼前额叶的能力。

杏仁核和前额叶皮质无法同时起作用。杏仁核的力量过于强大,人就会放大情绪,若前额叶皮质功能良好,人就会通过思考主动应对不良情绪的影响。

2,3岁的小孩儿,前额叶皮质才刚开始发育,自主调节情绪对他来说很困难,家长应该怎么办?

通过说出他们的情绪,帮助孩子思考,控制杏仁核的强大影响,从而使他冷静下来。

比如宝宝因为丢了玩具而哭闹,我们要按以下的步骤来做(注意顺序):

1. 找个安静的地方:这样跟他说话才能听得清楚。

2. 说出他的情绪:宝宝,我知道你很喜欢那个小车,丢了你肯定很伤心是不是?说话时表情要真诚,不能带着厌烦。

3. 让他哭一会儿:你说话时孩子可能依旧大哭,别打断,让他哭一会儿充分释放情绪,可以边轻拍后背哄他。

4. 等他安静后再“讲道理”:宝宝的情绪没那么激动了,你再说“宝宝很喜欢的小车丢了,我们该怎么办呢?”孩子听到你说出他的情绪,也感受到你对他的理解,才会顺着你的话去思考。进而,才能调动前额叶皮质发挥作用。

当前额叶皮质将安抚信号传达到杏仁核时,就会控制它的运作,宝宝的不良情绪才不会进一步放大,而是逐渐消弭。

可事实上,很多家长看到孩子哭闹,极度不耐烦…干脆和孩子对吵:怎么一点不听话?你天天是想把我气死?我咋就养出你这么个东西?

吵吧~骂吧!你们就这样互相刺激对方的杏仁核。最终的结果,绝不是他乖乖收声,而是哭闹的更加厉害!你呢?自然也是气到爆炸!

孩子“不听话”我们要管教,但在这之前,一定要用正确方式感知、说出并安抚他的情绪,用科学的方法来疏导,毕竟人家撒泼也是因为脑子没长好嘛,哈哈!

米粒妈碎碎念

对于前额叶皮质刚开始发育的孩子,我们不能太过苛求,要尊重孩子的生理和心理发育天性。当他的年龄逐渐增长,前额叶皮质进一步发育,是可以产生同理心的,也会有了小“心机”~这时候再无端哭闹,家长就要分辨娃是不是在耍赖博同情了。

帮助宝宝科学训练前额叶皮质,引导他管理情绪,对宝宝的情商发展很有好处,麻麻们要记住哦。